Грыжа - состояние, вызванное нарушениями в тканях, которые окружают органы. В пораженной области возникает давление и образуется выступ. Наиболее распространенными местами возникновения грыжи являются пах или живот.

Наиболее распространенные симптомы появления грыжи:

- опухоль в области паха;
- боли в пораженной области;
- отек мошонки;
- боль в животе;
- тошнота, рвота, потеря аппетита;
- ощущение полноты в верхней части живота после еды;
- трудности с глотанием или ощущение комка в горле;
- регургитация желудочного сока и тошнота;
- хрипота.

Грыжа может развиться от врожденного дефекта, но с течением времени она становится все более выраженной, особенно при напряжении мышц в области живота. Существуют различные причины, по которым появляется эта проблема. К ним относятся:

- генетическая тенденция, если у одного или обоих родителей была грыжа;
- возраст - с возрастом, риск увеличивается;
- генетическое заболевание соединительной ткани;
- беременность;
- резкое снижение веса. Когда тучные люди теряют вес, они более склонны к развитию грыжи.

Грыжа живота является хорошо известным заболеванием, которое возникает у 1% населения. В зависимости от локализации грыжи, существуют различные ее типы. Грыжа эпигастрия, брюшная и пупочная грыжи составляют лишь часть различных типов заболеваний.

При лечении грыжи пациентам рекомендуется употреблять орехи, цельное зерно, овощи и фрукты. Употребляйте свежие фрукты. Следует избегать обработанных продуктов например белый хлеб, сахар, пирожные и печенье, рисовые пудинги и многое другое. Облегчить дискомфорт можно с помощью массажа или глубокого дыхания в положении лежа.