Салат с дыней и малиной

Салат с дыней и малинойКазалось бы невероятное сочетание сладких ягод и острого перчика, мяса индейки и творога на самом деле составляет гармоничный и насыщенный вкусом и ароматом салат...

Ингредиенты:

филе грудки индейки - 500 г
топленое масло - 2 ст. л.
кочанный салат - 1 шт.
малина - 400 г
дыня - 1 шт.
лук - 2 шт.
острый перчик - 1 стручок
жирный творог - 125 ...
Подробнее...
Салат из квашеной капусты

Салат из квашеной капустыКвашеная капуста может похвастаться высоким уровнем содержания витаминов как в самом вилке, так и в рассоле. При этом в квашенной кочанами (или половинками) капусте сохраняется примерно в 1,5-2 раза больше витаминов, чем в шинкованной...

Ингредиенты:

красный репчатый лук - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
квашеная капуста - 200 г
кефир - 100...
Подробнее...
Куриный салат с радиччио

Куриный салат с радиччиоЛегкий салат из курицы с морковкой в красивых чашечках из листьев радиччио...

Ингредиенты:

обжаренное (или отварное) куриное филе - 500-750 г
натертая на крупной терке морковь - 4 шт. (средних)
тонко нарезанный зеленый лук - 6 шт.
нарезанный свежий эстрагон - 1 ст. л. (или 2/3 ч. л. сушеного)
соль, перец
оливковое масло - 1/2 стакана
белый ви...
Подробнее...
Салат с сельдью

Салат с сельдьюЕсли вы не представляете селедку, кроме как с вареной картошечкой и укропом, попробуйте приготовить этот салат...

Ингредиенты:

консервированная белая фасоль - 75 г
чеснок - 1 зубчик
белый винный уксус - 1 ч. л.
оливковое масло - 1 ст. л.
филе слабосоленой сельди - 70-100 г
зеленый лук - 1 перышко
помидор - 1 шт.
соль, перец

Приготовление:...
Подробнее...
Салат с яблоками и спаржей

Салат с яблоками и спаржейСочный, красивый и вкусный микс из зелени, яблок, спаржи и нежирного куриного филе...

Ингредиенты:

очищенная и нарезанная небольшими кусочками спаржа - 150 г
яблочный уксус - 2 ст. л.
растительное масло - 2 ст. л.
мед - 2 ч. л.
нарезанная петрушка - 2 ч. л.
соль - 1/4 ч. л.
молотый черный перец - 1/4 ч. л.
нарезанное кубиками отварное ку...
Подробнее...
Салат из спаржи с орехами

Салат из спаржи с орехамиВкусный способ приготовить полезную спаржу в остром маринаде с грецкими орехами...

Ингредиенты:

спаржа - 1 кг
рисовый уксус - 60 мл
соевый соус - 60мл
растительное масло - 2 ст. л.
сахар - 2 ч. л.
рубленые грецкие орехи - 60 г
колечки зеленого лука - 1 ст. л.
соль, перец

Приготовление:

Спаржу вымыть, обрезать грубые кончики ...
Подробнее...
Винегрет с морской капустой

Винегрет с морской капустойС таким полезным добавлением, как богатая йодом цветная капуста, знакомый салатик станет еще вкуснее...

Ингредиенты:

свекла - 1 шт. (средняя)
морковь - 2 шт. (средних)
картофель - 3 шт. (средних)
соленые огурцы - 2 шт.
лук - 1 шт.
консервированный зеленый горошек - 1/2 баночки
цветная капуста - 100 г
растительное масло
уксус - 1 ч. л...
Подробнее...
Салат с огурцами и красной фасолью

Салат с огурцами и красной фасольюЛегкий салатик с авокадо, помидорами, огурцами и сладким луком...

Ингредиенты:

очищенный и нарезанный огурец - 2 шт.
нарезанные кубиками помидоры - 2 шт.
нарезанный кубиками авокадо - 2 шт.
консервированная красная фасоль - 400 г
измельченный красный лук - 2 ст. л.
сок 2 лаймов
соль и перец

Приготовление:

Фасоль слить ...
Подробнее...
Острый капустный салат

Острый капустный салатХрустящий, свежий овощной салат с пряно-сладкой фруктовой заправкой...

Ингредиенты:

тонко нашинкованная капуста - 1 небольшой кочан
очищенная и натертая на крупной терке морковь - 4 шт.
ананасовый сок - 1/2 стакана
рисовый уксус - 1/4 стакана
майонез - 1 стакан
сахар - 1 ч. л.
кайенский перец по вкусу
соль и свежемолотый черный перец по вкус...
Подробнее...
Макаронный салат

Макаронный салатУниверсальный салат с кукурузой и индейкой, которым можно легко перекусить в любое время...

Ингредиенты:

макароны-спиральки - 250 г
огурец - 1 шт.
кукуруза - 1 банка (425 мл)
томатный соус - 400 г
базилик - 1 веточка
филе индейки - 200 г
оливковое масло - 1 ст. л.
соль, перец

Приготовление:

Макароны отварить до готовности и слить вод...
Подробнее...